Archive for tháng 6 2016

Home / Archive for tháng 6 2016

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên Tỏi, nghệ, rau lá xanh... là những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên. Theo các chuyên gia y ...

Trị đau dạ dày bằng tinh bột nghệ đen

Unknown 19:20:00

Như bạn đọc đã biết nghệ ngoài công dụng chữa những bệnh về đường tiêu hóa rất tốt thì nó còn có khả năng chữa những bệnh khác , từ xa xưa ...

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ

Unknown 00:18:00

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ Ăn nghệ giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, phòng ...

[Review] Dầu Trị Thâm Kunkumadi Tailam

Unknown 05:43:00

Nếu mọi người đã xem qua blog Yêu Nhất Tháng 3 thì có lẽ đã biết thần dược trị thâm mụn duy nhất của mình tại thời điểm đó là C20 Pure Vita...

Mặt nạ nghệ trị mụn, xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả

Unknown 21:16:00

Mặt nạ nghệ trị mụn giúp bạn thoát khỏi làn da mụn xấu xí. Không chỉ vậy, mặt nạ nghệ còn giúp bạn xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm ...

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ?

Unknown 03:13:00

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ? Tinh bột nghệ vàng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng tinh bột nghệ ...

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu

Unknown 01:23:00

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu Nữ người mẫu Ngọc Quyên cho rằng, trong quá trình mang bầu, các mẹ nên Dầu Dừa chống rạn và dưỡng da vùng bụ...

Trị sạch nám da với công thức tinh bột nghệ vàng

Unknown 02:17:00

Cách trị sạch nám từ chân đến ngọn trong 1 tuần chỉ từ 1 công thức duy nhất Nghệ có chứa nhiều curcumin, một chất có khả năng kháng khuẩn, k...

Đăng ký: Bài đăng ( Atom )

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên

Tỏi, nghệ, rau lá xanh... là những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên.

Theo các chuyên gia y tế, những loại thức ăn có lợi cho gan gồm 2 nhóm: Nhóm thức ăn đẩy mạnh quá trình khử độc tố cho gan và nhóm thức ăn có nhiều chất khử oxi hóa cao giúp gan được bảo vệ trong quá trình khử độc tố.

Tỏi:

Trong tỏi có nhiều chất allicin và selenium rất tốt cho gan nhờ có khả năng giúp gan trong quá trình khử độc tố. Bạn chỉ cần ăn một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải độc tố. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao allicin, hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong giải độc gan.

Nghệ:

Nghệ là một loại gia vị trong nấu ăn hàng ngày, có giá trị dinh dưỡng và cũng được dùng nhiều trong việc làm đẹp của chị em. Theo các nhà khoa học tại Phần Lan và Hồng Kông, họ đã phát hiện ra rằng, hoạt chất Curcumin có tác dụng ngăn chặn hoạt tính của gien NF-kappaB, một trong những "thủ phạm" gây bệnh gan.

Ngoài hoạt tính phòng ngừa và chống ung thư, Curcumin - bột nghệ hay tinh bột nghệ còn đuợc biết là một chất có khả năng giải độc gan, chống lại xơ gan cổ chướng, bảo vệ tế bào hồng cầu. Nghệ cung cấp enzym có lợi cho hoạt động loại trừ độc tố của gan, làm sạch đường tiêu hóa.

Các loại rau lá màu xanh:

Có thể ăn sống hoặc nấu chín hoặc ép nước uống. Trong các loại rau lá xanh có chứa hàm lượng cao chlorophylls có thể trung hòa kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu, các loại thực phẩm độc, lá xanh có khả năng loại bỏ chất độc trong máu, bảo vệ chức năng gan.

Rau lá xanh còn chứa chất diệp lục thực vật giúp hấp thụ và lọc bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên và làm sạch hệ thống tiêu hóa. Vì vậy có thể nói, rau lá xanh là tác nhân làm sạch gan tự nhiên rất mạnh mẽ.

Chọn thực phẩm ít chất béo:

Vì gan của bạn chịu trách nhiệm về chuyển hóa chất béo, nên ăn các loại thực phẩm ít chất béo có thể giúp bảo tồn chức năng gan và làm giảm sự phân hủy các protein quý. Bạn vẫn nên tiêu thụ một số chất béo vì đó là một nguồn quan trọng của các axit béo thiết yếu, tạo calo và chất dinh dưỡng khác.

Theo B.T - Lao động (nguồn: alobacsi.com)

Trị đau dạ dày bằng tinh bột nghệ đen

Như bạn đọc đã biết nghệ ngoài công dụng chữa những bệnh về đường tiêu hóa rất tốt thì nó còn có khả năng chữa những bệnh khác , từ xa xưa các cụ ta đã biết dùng nghệ để chữa bệnh viêm loét dạ dày ,viêm đại tràng nhất là với nghệ đen . Bạn nào không tiện dùng nghệ đen tươi, bạn có thể mua tinh bộ nghệ đen về sử dụng nó rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh đau dạ dày. Ngay cả khoa học hiện đại ngày nay cũng không phủ nhận điều đó nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng nghệ đen có thể giúp trị lành các vết loét dạ dày thế nào . Dưới đây là những bài thuốc trị bệnh dạ dày của nghệ đen :

- Theo y học cổ truyền, nghệ đen vị cay, đắng, tính ôn, vào kinh can, có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, tiêu tích, hóa thực. Nó thường được dùng chữa đau bụng, ăn không tiêu, đầy hơi, bế kinh, tích huyết, hành kinh không thông, nhiều máu cục . Liều dùng 3-6 g dưới dạng sắc uống hoặc tán bột.

- Trong Tây y, chúng được sử dụng trong các đơn thuốc bổ. Mỗi ngày, sử dụng một muỗng cà-phê bột nghệ đen hòa tan trong nước sẽ giúp ăn nhiều và ngon miệng hơn. Nhưng lưu ý là chỉ sử dụng đối với người không bị viêm loét dạ dày.

Nghệ đen 160g, cốc nha 20g, khiên ngưu 40g, hạt cau 40g, đăng tâm (bấc lùng) 16g, nam mộc hương 16g, thanh bì 20g, thanh mộc hương 20g; củ gấu 160g, tam lăng 160g, đinh hương 16g. Tất cả các vị tán thành bột mịn, hoàn thành viên. Liều dùng: Ngày uống 8 đến 12g với nước sắc gừng nướng chín .

Chữa cam tích, trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, đại tiện phân thối khẳn: Nghệ đen 6g, hạt muồng trâu 4g. Sắc uống ngày 1 thang.

Tác dụng : Chữa chứng ăn kém, chậm tiêu, đầy hơi, mệt mỏi, lạnh bụng, đại tiện phân sống, nấm mạn tính đường ruột.

Nghệ đen tán: Nghệ đen, bạch chỉ, hồi hương, cam thảo, đương quy, thục địa, bạch thược, xuyên khung. Lượng các vị bằng nhau (đều 40g). Tất cả các vị tán bột, hoàn thành viên. Liều dùng: uống 8 đến 12g.

Tác dụng : Bổ khí, dưỡng huyết, trị nhiều bệnh về khí huyết.

Chữa chứng huyết ứ, hành kinh không thông, có nhiều huyết khối; bế kinh, máu ra kéo dài, đen, đông thành khối nhỏ. Người bệnh thường kèm theo đau bụng trước khi thấy kinh.
Nghệ đen và ích mẫu, lượng bằng nhau 15g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa chứng nôn ở trẻ đang bú : Nghệ đen 4g, muối ăn 3 hạt, đun với sữa cho sôi chừng 5 phút, hòa tan tý chút ngưu hoàng. Cách dùng: Chia uống nhiều lần trong ngày.

Trị đầy bụng : Nghệ đen và tam lăng, mỗi vị 6g, lúa mạch 9g, vỏ quýt 15g, sắc uống chung.

Hành kinh có máu đông thành cục, đau bụng kinh, rong kinh: Lấy nghệ đen và cao ích mẫu, mỗi thứ 15g sắc uống mỗi ngày một thang.

Đau bụng từng cơn do nhiễm khí lạnh: Tán 100g nghệ đen và 50g mộc hương thành bột. Mỗi lần uống 2g kèm theo một ít giấm pha loãng.

Viêm gan vàng da: Nghệ đen, nghệ vàng, cỏ cú, quả tắc non, tất cả đồng lượng, phơi khô tán bột, trộn với mật ong làm viên uống ngày 1-2g.

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ

Ăn nghệ giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, phòng bệnh Alzheimer...

Những người chưa bao giờ dùng nghệ hãy tập ăn bằng cách xem nó như một loại gia vị có màu vàng. Nếu thích cà ri, bạn cũng sẽ thích nghệ. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được hương vị vừa nhẹ nhàng vừa ấm áp của loại gia vị này.
Từ hàng nghìn năm nay, nghệ vàng đã được sử dụng ở Ấn Độ như một loại gia vị thảo dược không thể thiếu. Viện Y tế Quốc gia Anh đã có đến 24 nghiên cứu về ảnh hưởng của nghệ, thành phần quan trọng nhất của nó là chất curcumin.

Các nghiên cứu cho thấy nghệ chứa hợp chất bao gồm cả curcumin, có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và chống oxy hóa mạnh. Loại cây họ gừng này là một tác nhân giúp cơ thể phòng chống hàng loạt bệnh nhờ tính kháng viêm của nó.
Nghiên cứu cũng ghi nhận, nghệ có thể giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh Alzheimer, giảm viêm ruột và chống lại bệnh trầm cảm. Một nghiên cứu mới còn phát hiện ra, việc hấp thụ 1.000mg curcumin mỗi ngày sẽ giúp con người chống lại bệnh trầm cảm như thuốc Prozac.
Curcumin là chất béo hòa tan nên có thể phát huy tác dụng lớn nhất khi đưa vào chế biến món ăn với các chất béo lành mạnh. Nghiên cứu cũng cho thấy hạt tiêu đen giúp tăng cường hấp thụ curcumin vào máu.

Từ đó, các chuyên gia dinh dưỡng trên trang Natural News giới thiệu một số công thức chế biến món ăn dùng nghệ vừa thơm ngon và dễ thực hiện như sau:
1. Trứng
Rắc 2 muỗng cà phê bột nghệ vào trứng sống. Thêm một ít muối và tiêu, khuấy đều. Sau đó cho vào chảo xào với ít bơ.
2. Nước sốt
Nghệ có thể được cho thêm vào nước sốt mù tạt hoặc sốt kem điều. Một số bà nội trợ còn cho nghệ vào món cà ri cũng rất ngon.

3. Ớt và súp
Nghệ cung cấp năng lượng và vị ấm cho món đậu, ớt và tất cả các món súp. Do đó hãy nêm thêm một một ít nghệ khi bạn làm món sa tế hành và tỏi, đừng quên rắc tiêu.
4. Xào rau
Khi xào rau, bạn hãy thử thay thế một chút dầu dừa, bột nghệ và tiêu thay vì dùng hương thảo, húng tây và tỏi. Chắn chắn món ăn sẽ ngon hơn và quan trọng là tốt cho sức khỏe của gia đình hơn.
5. Chiên
Đối với các thực phẩm dùng để chiên, hãy tẩm hoặc ướp với nghệ, dầu mè, giấm táo, hành, tỏi, ớt đỏ, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt.
6. Trà
Bạn có thể thêm nghệ vào ly trà yêu thích của mình. Đặc biệt, khi thời tiết nóng nực, bạn có thể cho một chút nghệ hoặc gừng, bạc hà, chanh hoặc quế vào một tách trà nóng sẽ giúp giải nhiệt cơ thể. Nhớ kết hợp uống trà với bữa ăn nhẹ hoặc hoặc bữa ăn chính đầy đủ dinh dưỡng.
< nguồn:songkhoe.vn >

[Review] Dầu Trị Thâm Kunkumadi Tailam

Nếu mọi người đã xem qua blog Yêu Nhất Tháng 3 thì có lẽ đã biết thần dược trị thâm mụn duy nhất của mình tại thời điểm đó là C20 Pure Vitamin C21.5 Advanced Serum, mình thừa nhận là serum này có tác dụng làm mờ thâm, làm da mình đàn hồi tốt hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ lại, tuy nhiên cuối cùng mình đã quyết định chia tay em ấy vì em ấy dễ bị oxi hóa quá, bảo quản không đúng cách thì xem như mất hết tác dụng.

Nói đến đây thì mọi người đừng bảo tại sao mình không để C20 Pure Vitamin C21.5 Advanced Serum vào tủ lạnh để ngăn oxi hóa, thiệt ra là mình có để vào tủ lạnh, tuy nhiên mỗi lần dùng thì lại phải mò xuống bếp, mà bếp nhà mình thì đầy gián, suy ra tại lũ gián mà mình dùng serum bữa đực bữa cái :)) Nhiều khi xuống bếp lấy serum mà cứ thập thò lo sợ gián đâu ra sẽ bay ra tấn công không. Thế nên sau khi xài hết serum này mình đã chuyển sang dùng dầu trị thâm Kunkumadi Tailam cho đỡ mắc công bảo quản.

Bao bì

Mỹ phẩm Ấn Độ về bao bì trước giờ thì luôn thua Hàn, Nhật rồi, mình thề là sau khi nhìn bao bì của Kunkumadi Tailam, mọi người sẽ tuột cảm xúc ngay lập tức..

10ml dầu Kunkumadi được chứa trong lọ thuốc nhỏ mắt, chất liệu dày dặn, khá chắc chắn.

Thành phần

Kunkumadi Tailam không phải là mỹ phẩm thông thường, như mọi người có thể thấy, Kunkumadi là dược phẩm cần được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, thế nên bảng thành phần của Kunkumadi rất chi tiết, mỗi thành phần đều được cân đo đong đếm kĩ lưỡng từng chút một.

Kunkumadi Tailam là thành phần chính của sản phẩm, Kunkumadi Tailam có nghĩa là dầu Saffron, tức nghệ tây, có tác dụng làm giảm mụn, thâm, quầng thâm, nếp nhăn, dưỡng ẩm tốt cho da. Bên cạnh Saffron, chúng ta còn có sự giúp sức của rất nhiều các thành phần khác như Usira, Kaliya, Laksha,...

Kết cấu

Chất dầu sóng sánh màu nâu đất, khi dùng lên mặt thì bám da khá tốt, không như những loại dầu bình thường khác, phù hợp để dùng cả sáng lẫn tối, với mọi loại da.

Trải nghiệm

Mình bắt đầu dùng Kunkumadi Tailam vào đầu tháng 4. Mỗi lần sử dụng mình đều lắc đều sản phẩm, sau đó lấy ra một lượng nhỏ chấm đều lên năm điểm: trán, hai má, mũi và cằm, rồi sau đó vỗ đều lên mặt, để nâng cao hiệu quả, mọi người có thể chấm bổ sung thêm Kunkumadi lên các vết thâm nữa.

Chị bán hàng có tư vấn với mình rằng những bạn da dầu lần đầu sử dụng Kunkumadi, trong 1-2 tuần đầu chỉ nên bôi tầm 30 phút rồi rửa mặt lại với nước, vì Kunkumadi là chất dầu nên sợ sẽ làm bí lỗ chân lông gây nên mụn. Đúng là lần đầu sử dụng, mặt mình bị nổi 1,2 cái mụn trắng li ti do bị bí lỗ chân lông, nhưng sau đó thì không xuất hiện tình trạng này nữa. Sau 2 tháng sử dụng, mình nhận ra rằng thâm đã mờ đi đáng kể, sẹo rỗ được lấp đầy và da bớt lên mụn hơn trước rất nhiều.

Hình được chụp vào điều kiện ánh sáng khác nhau nên có lẽ trông màu da của mình sẽ khác, nhưng mọi người có thể thấy thâm mụn đỏ đã mờ đi hơn 50%, điều mà mình không bao giờ nghĩ sẽ xảy ra đó là những vết rỗ trên mặt đã được lấp đầy, mặt mình vốn dĩ bị mụn ở phần mang tai rất nhiều, thâm đỏ nặng nhưng Kunkumadi vẫn giải quyết được ngon lành hết, điều mà C21.5 không làm tốt bằng.

Hay ho hơn nữa là Kunkumadi giúp tăng sức đề kháng da mình lên, làm da mình hầu như không nổi thêm mụn mới nữa (Kể từ khi dùng Kunkumadi số mụn trên da mình chỉ đếm trên đầu ngón tay) mặc dù nhiều hôm thức xuyên đêm kết hợp ăn vặt, ăn ngọt truyền kỳ :))

À cơ mà Kunkumadi không có tác dụng làm se nhỏ lỗ chân lông như serum C21.5 đâu mọi người nhé, vùng mũi mình hồi trước dùng C21.5 thì lỗ chân lông được thu nhỏ rất nhiều, tuy nhiên sau khi dùng sang Kunkumadi thì lỗ chân lông của mình đã nở tành bành lại như kích cỡ vốn dĩ của nó =))) Tuy nhiên mình chả thấy điều đó có gì nghiêm trọng, vì em ấy đã đem lại cho mình quá nhiều ưu điểm rồi.

Tổng kết

Điểm cộng:

- Thành phần lành tính.

- Dễ bảo quản.

- Trị thâm cực kì tốt.

- Làm đầy sẹo rỗ.

- Tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da không lên mụn mới.

Điểm trừ: Giá dao động khoảng 230-250k cho 10ml dầu Kunkumadi Tailam trên Shopee, nhưng đắt xắt ra miếng mọi người ạ, nên mình nghĩ đây cũng chẳng phải là điểm trừ lớn lao gì lắm.

Tóm lại, Kunkumadi Tailam là MUST-HAVE ITEM mà tất cả những ai đang gặp vấn đề về thâm mụn, sẹo rỗ cần phải thử. Tác dụng thần kỳ của Kunkumadi thế nào thì mọi người xem hình da mình sau 2 tháng sử dụng là sẽ rõ hết ạ :((

Cảm ơn mọi người đã đọc hết review của mình, mình biết là lâu ngày không viết blog nên khả năng viết lách của mình đã bị âm vô cực rồi, tuy nhiên mình sẽ cố gắng cải thiện tốt hơn cho những bài review tiếp theo. Gặp mọi người vào những bài review sau nhé!

Mặt nạ nghệ trị mụn, xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả

Mặt nạ nghệ trị mụn giúp bạn thoát khỏi làn da mụn xấu xí. Không chỉ vậy, mặt nạ nghệ còn giúp bạn xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả nhất.

Nguyên liệu:

1-3 muỗng cà phê bột nghệ
1 muỗng canh sữa chua không đường
1 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê dầu dừa
Thìa, bát đựng mặt nạ

Thực hiện:

Bước 1: Cho 1 muỗng canh sữa chua vào trong bát

Bước 2: Thêm 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào bát.

Bước 3: Tiếp theo, thêm 1 muỗng cà phê dầu dừa vào

Bước 4: Cuối cùng, thêm 1-3 muỗng cà phê bột nghệ.

Bước 5: Trộn tất cả các thành phần với nhau. Sản phẩm cuối cùng mà bạn thu được sẽ là một hỗn hợp mịn

Mat na nghe tri mun — ....và đây là thành phẩm

Cách sử dụng:

Rửa mặt thật sạch và vỗ nhẹ cho khô.
Đắp mặt nạ bột nghệ đã thực hiện ở trên lên mặt, có thể dùng tay hoặc que để thoa đều khắp mặt.
Để mặt nạ khoảng 15 phút.
Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng mặt nạ này mỗi tuần 1 lần để có được làn da hoàn hảo.

Lưu ý

Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ nghệ trị mụn, sẹo và các vết thâm thì hãy ghi nhớ những lưu ý sau để làn da được cải thiện tốt nhất:

Luôn luôn rửa tay trước khi chạm vào khuôn mặt của bạn.
Không được tự ý nặn mụn vì chúng có thể làm cho tình trạng mụn tệ hơn (viêm)
Không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, tốt nhất bạn nên dùng kem chống nắng phù hợp với làn da.
Khi đi ra nắng hãy nhớ mũ rộng vành che chắn.
Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh và uống thật nhiều nước cho một cơ thể và làn da khỏe mạnh.
Không sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều và không bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang.
Rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt nhẹ nhàng.
Ngủ đủ 7-8 giờ hàng ngày để giúp làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ?

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ?

Tinh bột nghệ vàng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng tinh bột nghệ khoa học, có thể gây tác dụng xấu đối với sức khỏe con người.

Nghệ là một vị thuốc quý trong y học, đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay. Và tinh bột nghệ vàng được sử dụng rộng rãi không chỉ ở Việt Nam mà còn ở rất nhiều nước trên thế giới như Ấn Độ, Trung Quốc…Có thể kể đến một số tác dụng nổi bật của tinh bột nghệ vàng như điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng, điều trị bệnh gan mật, phòng chống ung thư…Không chỉ có vậy, tinh bột nghệ vàng còn được sử dụng để làm đẹp, như phòng ngừa và chữa trị nám da, tàn nhang, trị mụn trứng cá, làm mờ vết rạn da khi mang thai…

Tinh bột nghệ vàng được sử dụng bằng nhiều cách, như làm gia vị cho món ăn, hay bằng đường uống trực tiếp. Hiện nay việc sử dụng tinh bột nghệ bằng đường uống được các chị em áp dụng khá rộng rãi. Tuy nhiên uống tinh bột nghệ vàng như thế nào cho đúng không phải chị em nào cũng biết. Do đó, tinh bột nghệ Đất Việt xin được chia sẻ cách uống tinh bột nghệ khoa học, hiệu quả như sau:

Cách 1: Uống tinh bột nghệ vàng với mật ong:

- Cách hiệu quả nhất là sử dụng 2 – 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng (khoảng 5-10gr) cho vào khoảng 100ml nước sôi, sau đó cho thêm 1 thìa mật ong hoặc sữa tươi, đường cho dễ uống. Mỗi ngày uống từ 2-3 lần trước và sau bữa ăn, dùng liên tục trong vòng 6-12 tháng sẽ cho hiệu quả cao nhất.

tinh bột nghệ vàng mật ong

- Hỗn hợp tinh bột nghệ vàng với mật ong không chỉ có tác dụng chữa đau dạ dày, phòng chống ung thư mà còn rất tốt cho làn da của bạn.

Lưu ý: Khi pha chế tinh bột nghệ vàng, không nên pha với nước sôi hoặc nước quá nóng. Tốt nhất nên sử dụng với nước ấm khoảng 40 độ C. Cũng không nên uống tinh bột nghệ vàng khi quá đói, vì hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ vàng có tính chỉ bên trong môi trường kiềm, nên nếu bạn uống tinh bột nghệ trong lúc đói thì curcumin sẽ nhanh chóng xuống ruột non, nơi có môi trường kiềm vì vậy mà curcumin sẽ bị phân hủy, như vậy sẽ không đạt hiệu quả cao trong sử dụng.

Mua tinh bột nghệ vàng ở đâu uy tín và chất lượng?

Tinh nghệ được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi nguyên chất vùng Tân Nam, Nghệ An . Sản phẩm giữ được màu vàng đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Một lựa chọn tuyệt vời cho chị em chúng mình để có được làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu

Nữ người mẫu Ngọc Quyên cho rằng, trong quá trình mang bầu, các mẹ nên Dầu Dừa chống rạn và dưỡng da vùng bụng thật nhiều mỗi ngày bởi việc chữa trị sau đó rất khó khăn.

5 tháng sau khi sinh con trai đầu lòng, Ngọc Quyên không chỉ lấy lại được vóc dáng người mẫu mà làn da, mái tóc của người đẹp cũng nhận được sự ngưỡng mộ từ phái đẹp.
Dưới đây là những chia sẻ với Zing.vn của "gái một con" về bí quyết làm đẹp trước và sau khi sinh:

Dùng dầu dừa để giúp da không rạn
Một trong những vấn đề đau đầu nhất của phụ nữ sau sinh là rạn da. Nhiều người cho rằng, rạn da là do cơ địa. Tôi may mắn khi không xảy ra hiện tượng này ở vùng ngực và bụng.
Tuy nhiên, trong thời kỳ mang bầu, tôi rất ý thức và chăm chỉ dùng dầu dừa để chống rạn, cũng như dưỡng da cho vòng một và hai rất nhiều. Dầu dừa giúp da không bị nứt, rạn. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, dưỡng da tốt hơn để da khô ráp. Vì thế, chị em hãy kiên trì, bôi đều đặn kem mỗi ngày.

Bên cạnh đó, dầu dừa cũng là thần dược cho da mềm mịn, cung cấp độ ẩm cần thiết cho toàn cơ thể. Khi có thời gian, hãy tranh thủ massage với dầu dừa, vừa giúp da mềm mịn, vừa thư giãn và tận hưởng giây phút chăm sóc bản thân.

Dùng nghệ tươi để làm trắng da mặt
Trong quá trình mang bầu, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi. Nhiều người làn da trở nên dầu hơn, mụn xuất hiện, số khác lại bị khô ráp, nứt nẻ. Thường các chị em lại lười, ngại, hay lo sợ đồ dưỡng ảnh hưởng nên không dùng khiến da không được chăm sóc kịp thời và trở nên "xuống cấp".
Ở giai đoạn này, tôi vẫn đều đặn chăm sóc da với các bước làm sạch, cân bằng độ ẩm và dưỡng da. Khi có thời gian, tôi sẽ xông hơi và đắp mặt nạ để làm sạch sâu. Việc uống nhiều nước, ăn nhiều xanh và hoa quả mát cũng giúp da ổn định.

Trong thời gian "nằm ổ" sau sinh, các mẹ nên dùng nghệ tươi để dưỡng da, giúp da trắng, sáng một cách tự nhiên, đồng thời phòng ngừa và đẩy lùi những vết nám, tàn nhang có thể xuất hiện trên da.

Cụ thể, dùng một củ nghệ tươi nghiền và ép lấy nước. Một phần nước thu được đắp lên mặt, phần nước còn lại pha với mật ong và uống. Đặc biệt, nước nghệ tươi cũng giúp làm sáng vùng da bụng bị thâm, đen sau sinh.
Ngoài ra, các mẹ có thể dùng tinh bột nghệ để thay thế nghệ tươi. Hoặc rượu nghệ gừng tươi lau người cũng là sự lựa chọn hợp lý khi ở cữ. Sau hai tháng, phái đẹp có thể dùng kem dưỡng da như bình thường.

Dùng hành tây xay nhuyễn để kích thich tóc mọc lại
Khi mang bầu, mái tóc của tôi không bị ảnh hưởng nhiều. Tôi chăm sóc tóc bằng cách dùng kem xả, hấp như bình thường. Tôi chỉ đau đầu khi tóc rụng rất nhiều ở tháng thứ 5 sau sinh do cơ thể mất nhiều máu, cho con bú và bị stress.
Lúc này, tôi bổ sung dưỡng chất, vitamin cần thiết, đặc biệt, ăn nhiều thịt bò. Bên ngoài, tôi dùng hành tây xay nhuyễn hoặc dầu dừa massage nhẹ nhàng lên da đầu, chân tóc để kích thích mọc lại.
Hiện tại, tình trạng rụng tóc giảm dần và tôi vẫn kiên trì với bí quyết của mình để sớm phục hồi suối tóc.

<nguồn:alobacsi.com>

Trị sạch nám da với công thức tinh bột nghệ vàng

Cách trị sạch nám từ chân đến ngọn trong 1 tuần chỉ từ 1 công thức duy nhất

Nghệ có chứa nhiều curcumin, một chất có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống lại oxy hóa vô cùng hiệu quả. Điều quan trọng hơn là nó có khả năng điều hòa lại nội tiết tố và cân bằng lại lượng melanin, tránh hiện tượng các tế bào sắc tố tập trung thành từng vùng trên da. Tính chất axit nhẹ cùng với vitamin C trong chanh sẽ giúp da trắng lên từng ngày và ngăn ngừa nám, tàn nhang xuất hiệu trên da một cách hiệu quả. Trong khi đó, sữa tươi còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da luôn căng mọng. Chính vì vậy, tinh bột nghệ, chanh và sữa tươi khi kết hợp với nhau sẽ tạo thành một chất tẩy trắng làm đẹp da rất tốt.

Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- 5 giọt nước cốt chanh tươi.
- 1 thìa canh sữa tươi không đường.
- Bát và thìa.

Cách làm:
- Cho tinh bột nghệ vào trong bát rồi cho thêm vào đó nước cốt chanh tươi cùng với sữa tươi.
- Sau đó dùng thìa khuấy đều để, nếu thấy quá khô hay quá ướt có thể cho thêm tinh bột nghệ và sữa tươi để thu được 1 hỗn hợp bột màu vàng sánh mịn.
Cách sử dụng:
Bước 1: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt như bình thường để loại bỏ bụi cũng như bã nhờn nằm trong các lô chân lông một cách hiệu quả.
Bước 2: Dùng thìa thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám hay tàn nhang, đồng thời massage nhẹ nhàng đều trên khắp khuôn mặt theo chiều kim đồng hồ giúp các dưỡng chất có trong mặt nạ ngấm sâu dưới các lớp tế bào phát huy hiệu quả trị nám .

Bước 3: Nằm thư giãn thêm 15 – 20 phút cho mặt nạ khô dần trên da thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Bước 4: Cuối cùng là lau sạch mặt thêm 1 lần nữa bằng khăn thấm ướt nước lạnh, điều này giúp da đàn hồi trở lại và ngăn chặn quá trình da bị chảy xệ.

Sử dụng hỗn hợp này để trị nám hay tàn nhang 2 lần/1 tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 tuần sử dụng bạn sẽ thấy những vết nám và tàn nhang mờ dần trên da một cách rõ rệt, trả lại cho bạn một làn da trắng hồng không tì vết.
Chú ý nho nhỏ:
- Vào mùa hè dù là ở trong nhà hay ra ngoài bạn cũng nên thoa kem chống nắng, khi ra khỏi nhà hãy sử dụng áo chống nắng, kính dâm giúp làn da được bảo vệ hoàn toàn khỏi tia cực tím.

Khỏe và đẹp

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên

Trị đau dạ dày bằng tinh bột nghệ đen

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ

[Review] Dầu Trị Thâm Kunkumadi Tailam

Mặt nạ nghệ trị mụn, xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ?

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu

Trị sạch nám da với công thức tinh bột nghệ vàng

Video Of Day

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên

Top những thực phẩm giải độc cho gan tự nhiên

Trị đau dạ dày bằng tinh bột nghệ đen

Ngăn ngừa Ung thư từ món ăn từ nghệ

[Review] Dầu Trị Thâm Kunkumadi Tailam

Bao bì

Thành phần

Kết cấu

Trải nghiệm

Tổng kết

Mặt nạ nghệ trị mụn, xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả

Mặt nạ nghệ trị mụn giúp bạn thoát khỏi làn da mụn xấu xí. Không chỉ vậy, mặt nạ nghệ còn giúp bạn xóa sẹo thâm mụn, cải thiện quầng thâm mắt hiệu quả nhất.

Cách sử dụng:

Lưu ý

Uống tinh bột nghệ vàng lúc nào là tốt nhất ?

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu

Mẹo phòng rạn bụng khi mang bầu

Trị sạch nám da với công thức tinh bột nghệ vàng

Featured Post Via Labels

Instagram Photo Gallery